强迫性思维困扰了高三的我

  发布时间:2025-08-26 20:47:43   作者:玩站小弟   我要评论
健康咨询描述: 本人高三,还有80天高考,我很想学习,但是我一想要学习,就感觉有什么东西牵引着我,我很想摆脱他然后专心学习,但这让我感到焦虑,导致我不能集中注意力 。
健康咨询描述: 本人高三,强迫还有80天高考,性思我很想学习,维困但是扰高我一想要学习,就感觉有什么东西牵引着我,强迫我很想摆脱他然后专心学习,性思但这让我感到焦虑,维困导致我不能集中注意力,扰高我又非常焦虑,强迫形成了恶性循环,性思在一年前这种情绪就有了,维困因为我有一段时间考的扰高好,于是强迫我打了自己两个耳光叫我自己别骄傲,后来就对考好这件事产生了焦虑感,性思后来学习的维困注意力无法集中了,这种情况时好时坏,我有段时间自我调节改善了许多,但最近的联考又让我陷入这种情况,我很想学习,我该怎么办,是去看心理医生吗?

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童海涛童海涛安徽省第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲 帮助网友:64895 微信扫一扫,随时问医生 2025-03-30 23:09:23

      这个确实是出现焦虑性的情况,可以到心理科看心理医生来进行调理,尤其是出现这种焦虑症状造成的一些明显稳定情况。最近注意观察身体情况,尤其是心理问题,可以转移注意力。
      

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